筋トレを続けた先にある、自分の最終目的・ゴールを考えたことがありますか？
格好いい肉体を手にれたい！ 痩せたい！
など様々な目的があるかもしれませんが
女性にモテたい！
という気持ちも少しはありますよね。
筋トレをしたあなたに訪れるメリットとは？
男に磨きがかかる７コのポイントを紹介していきます！
日本に巻き起こり始めているフィットネスブームは、まだまだ始まったばかり！
筋肉フェチの女性は増え続け、趣味で始めた筋トレが思わぬところで、あなたにモテ期を到来させる可能性だってあります。
モテたいと１度でも思ったことのある男性は要チェックです！
メリット１：生活習慣が好転する
筋肉をつけるには正しい生活習慣を繰り返すことが成功の鍵です。
筋トレをする時間を捻出するために１日の行動を早くすることで運動をする時間がうまれ、夜は気持ち良く熟睡できます。
その為に朝からしっかりと目を覚ますには、
体に太陽の光を浴びる
起きた時にコップ１杯の水を飲む
この2つをすることで体内時計がリセットでき、早い時間に起きても体を完全覚醒させられるのです。
メリット２：自己管理能力の向上
筋トレは習慣化して継続的に続けることで絶大な効果を発揮します。
自己管理能力が上がれば、
行動・モチベーション・性格・時間管理
といった感情や自制心に影響される部分もコントロールすることが出来るようになるのです。
格好いい肉体と自己管理のために鍛え抜かれた心は、どんなに焦る状況になっても冷静に事態を把握することのできる男へとあなたを近づけます。
メリット３：ファッションの幅が無限大
体を鍛えれば間違いなく格好良く着こなせる服の種類が増えます。
お腹がポヨンと出ている人より、
ガリガリの爪楊枝みたいな細い人より
鍛えて筋肉がついた体はシルエット姿が綺麗になり、より格好よく服を着こなすことが出来ます。
店に飾ってあるマネキンを見ても腹筋が割れていたり、
胸筋が厚くなっていたりと筋肉質な作りになっているので、
同じデザインの服を着るにしても鍛えている人の方がバシッと格好良く決まるのです。
メリット４：ワイルドな男になれる
筋トレをするとテストステロンという男の魅力を高めるホルモンが分泌されます。
筋肉フェチの女性の目をあなたへ向けさせる事はそんなに難しくはありません。
しかし筋肉質な男を求めていない女性がいたとしても、見た目のワイルドさや男の魅力を上げるホルモンの活躍で自分をアピールする事は十分に可能です。
日本に止まらず世界の女性に目を向けてみても
モテる男の特徴として筋肉質でワイルドという部分は共通していると言えます。
メリット５：自信と余裕が内面から溢れる
心に余裕があって自信に溢れている男は女性からすればとても魅力に感じる存在なのです。
落ち着きがなく焦ったり、オドオドしている人って男から見ても格好悪いですよね？
鍛えることで格好良くなっていく体と強くなる筋力は、自分が成長できている実感と湧き上がる自信に繋がります。
そしてトレーニングで筋肉と精神を限界まで追い込んで鍛えれば、豆腐メンタルが強靭な心へと自然に成長していきます。
メリット６：女性を危険から救い出せる
筋肉を鍛えるれば体と力が強くなります。
つまり、崖からずり落ちそうになって助けを求めている女性と遭遇したとしても
あなたの力でピンチから救い出すことができるのです。
異性に好意を抱きやすい瞬間というのは、恐怖や不安から救われた時なのでいざという時に女性を守れる男はモテます。
GACKTさんが「体を鍛えるのは大切な女性を守るため」と言ってましたが、筋トレはそれを体現する方法ですね！
メリット７：頼れるたった１人の存在になれる
筋トレをするメリット
生活習慣がしっかりする
自己管理能力が高くなる
どんな服でも似合う
見た目がワイルドになる
心に自信と余裕がうまれる
女性を危機から救える
こんな男性になれたら女性からの好感度はヤバそうですよね。
筋トレをするだけで少なくとも、コレだけのメリットをあなたは手にできるのです。
そうなれば、あなたは女性にとって代わりがいないたった１人の特別な存在になることも出来るでしょう。
筋トレをして自分を変えることは、ただの自己満足で終わるのではなく、あなたのモテる可能性120％引き出す力を秘めていると言えるのです！
女性は男のココを見ている！！
女性は僕たちのどこに目を光らせているか。
さりげなく女性にチェックされている筋肉を知っておいて損はないですよね。
雑誌などの調査結果を見てみると、腹筋は上位にくるものの１位じゃありませんでした。
ダントツで１番人気なのは
1位 腕の筋肉
2位 胸筋
3位 腹筋
次に背中の筋肉と言った順位でした。
女性が好むのは、触ったりとスキンシップが取りやすい筋肉のようですね！
そして驚くことに、２番目に注目を集めてる筋肉は、どの雑誌を見ても胸筋だったんです。
どこから鍛えようか迷っていたら、是非この調査結果を参考にしてみてください。
筋トレをするだけで、メンタルと肉体の内側と外側の両面から成長できます。
モテる＝筋トレと判明した今、どこの筋肉から鍛えたいか直感でいいので今すぐ指を向けてみてください。
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